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冬天喝绿茶好吗女生（冬天喝绿茶好吗）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。冬天喝绿茶好吗女生，冬天喝绿茶好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、冬天是可以...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。冬天喝绿茶好吗女生，冬天喝绿茶好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、冬天是可以喝绿茶的。是否能喝绿茶，季节因素影响并不大，而是与个人的身体状况有关。
2、绿茶是不发酵茶，保持了茶叶中的有效成分。具有天然的色、香、味、形，尤其是维生素C和茶多酚含量较高，从疗效和保健作用来说，可概括为：具有抑菌、生津止渴、清心明目、利尿解毒、消食去腻、补充营养、解除疲劳、强心降压、抗癌变、抗辐射、防止动脉硬化高血压、延缓人体衰老，促进人体新陈代谢与脂肪氧化作用等功效。
3、冬季不敢喝绿茶，顾虑大多在于绿茶属于寒性茶，寒冷的冬季确实不宜大量饮用，特别是体质偏寒和脾胃虚弱的人应该少喝，而不是不能喝。建议大家饮用绿茶时，搭配陈皮皮、枸杞等来平衡绿茶的寒性，这样既不会伤害脾胃，也能尽享绿茶的保健功效。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
