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卧如弓是什么意思(卧如弓)
导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。卧如弓是什么意思,卧如弓很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、意思是谁的视乎就像将...
大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。卧如弓是什么意思,卧如弓很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、意思是谁的视乎就像将躯体侧弯成“弓”形。
2、正确的卧姿是:卧如弓
3、正确的睡觉姿势应该是向右侧卧,微曲双腿,弯成“弓”形。这样,心脏处于高位,不受压迫;肝脏处于低位,供血较好,有利新陈代谢;胃内食物借重力作用,朝十二指肠推进,可促进消化吸收。同时,全身处于放松状态,呼吸匀和,心跳减慢,大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧气供给。对于健康人来说,不必过分拘泥自己的睡眠姿势,因为一夜之间,人往往不能保持一个固定的姿势睡到天明,绝大多数的人是在不断变换着睡觉的姿势,这样更有利于解除疲劳。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。