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晚上喝冬瓜汤有什么好处（晚上喝冬瓜汤减肥吗）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。晚上喝冬瓜汤有什么好处，晚上喝冬瓜汤减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、冬...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。晚上喝冬瓜汤有什么好处，晚上喝冬瓜汤减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、冬瓜：
2、 “欲得体瘦轻健者，则可长食之；若要肥，则勿食也。”这是古代的经验，也被现代科研证实。冬瓜不含脂肪，含有丰富纤维、钙、磷、铁、胡萝葡素等。冬瓜有利尿清热功效内含丙醇二酸，可阻止体内脂肪堆积。冬瓜含钠低，又没有什么糖份，是糖尿病患者很好的食品。
3、 有利于减肥的食物
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
