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生花生一天吃多少合适蛋挞怎么做(生花生一天吃多少合适)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。生花生一天吃多少合适蛋挞怎么做,生花生一天吃多少合适很多人还不知道,现在让我们一起来看看...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。生花生一天吃多少合适蛋挞怎么做,生花生一天吃多少合适很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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2、花生是油脂含量很高的食物,如果你的肝功能良好,一日吃几百克就足够你一日的油脂需要量了,总之别吃太多就没什么问题。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。