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节食减肥10天效果(节食10天一般能瘦多少)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。节食减肥10天效果,节食10天一般能瘦多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、大概要...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。节食减肥10天效果,节食10天一般能瘦多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、大概要一个星期左右,早餐吃全麦面包,水果少量吃。

2、不要吃肉食。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。