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猪肉炖萝卜干的家常做法(猪肉炖萝卜)
导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。猪肉炖萝卜干的家常做法,猪肉炖萝卜很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、展开全部2、...
大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。猪肉炖萝卜干的家常做法,猪肉炖萝卜很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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2、“秋末冬初这个季节多吃一些萝卜对我们的身体有着很大的好处。尤其是冬天,我喜欢吃萝卜炖肉。很好吃的又有营养。具有:消食健胃,理气化痰,用于脾失健运挟食、挟痰厌食症的功效。白萝卜味甘性凉,宽中下气,消食化痰;排骨甘平,补虚弱。强筋骨。与萝卜炖服,气香味鲜,是患厌食症小儿的辅助食疗菜肴.”食材明细
3、白萝卜500克
4、猪肉500克
5、葱姜适量
6、盐3克
7、酱油10ml
8、糖5克
9、八角1个辣椒1个料酒适量
10、咸甜口味
11、炖工艺一小时耗时简单难度
12、白萝卜炖猪肉的做法步骤
13、1把猪肉切成小块,焯水备用。2
14、准备好葱姜 八角 辣椒。3
15、白萝卜洗净切成滚刀块。4
16、炒锅放油,下入焯水的猪肉,中火炒至猪肉微黄。5下入葱姜 八角 辣椒继续煸炒至肥肉出油。6
17、加入糖 酱油 料酒煸炒均匀。7
18、加入开水,大火烧开转小火炖焖30分钟。8下入萝卜块,加入盐继续炖焖至猪肉软烂。9大火收干汤汁即可。小窍门
19、白萝卜性寒凉,不适合脾胃虚弱者食用,同时服用参类滋补药时,应忌食白萝卜。使用的厨具:炒锅
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。