交叉步动作要领（交叉步）

大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。交叉步动作要领，交叉步很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、有顺步就有交叉步。

2、先说说顺步，比如你接到队友传球，呈双手持球状态，这时有个防守球员过来防你，这时你想从右边突破他，那么你可以快速跨出右脚往右边的方向移动，同时篮球也往右边运。

3、这就是顺步。

4、使用顺步的最好时机是当你在跑位的时候，刚刚接到队友传球，这时你有看到防守队员也跟上来了，那么快速使用顺步（记住要快），当防守队员过来的时候，你早已经突破了他（可以看看wade突破的视频） 接下来说说交叉步，接到队友传球，呈双手持球态（还是以右边突破为例），首先左脚往右跨出一步（交叉步区别于顺步就在于先跨出哪只脚），同时球往右边运。

5、这就是交叉步，再说说用交叉步最好的时机，当你接球时，对方贴你很紧的时候用交叉步效果比较好，这是因为当你向右突破时先伸出左脚，这就意味着你的肩冲着对手，也就是说侧着身突破，这时就比较好突破对手。

6、 如果还不理解可以看看视频~ 最后祝你成功~ 1。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。