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一个咸鸭蛋的热量是多少卡路里(一个咸鸭蛋的热量)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。一个咸鸭蛋的热量是多少卡路里,一个咸鸭蛋的热量很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。一个咸鸭蛋的热量是多少卡路里,一个咸鸭蛋的热量很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、鸭蛋腥味比较大,所以一般会做成咸鸭蛋,咸鸭蛋的脂肪、维生素E和碳水化合物含量都比鸡蛋要高。

2、所以热量比鸡蛋高四分之一,有190千卡,其他营养差别不大。

3、但是咸鸭蛋钠的含量非常高,一颗咸鸭蛋所含的钠超过了一天总摄入量的一半,所以。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。