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应对挫折的办法有哪些（应对挫折的有效方法）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。应对挫折的办法有哪些，应对挫折的有效方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、(1)冷...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。应对挫折的办法有哪些，应对挫折的有效方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、(1)冷静对待； （2）自我疏导； （3）请求帮助； （4）心理换位； （5）精神升华。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
