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青椒炒火腿热量高吗（青椒炒火腿）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。青椒炒火腿热量高吗，青椒炒火腿很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、食材明细2、火腿...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。青椒炒火腿热量高吗，青椒炒火腿很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、食材明细
2、火腿肉150g
3、青椒适量
4、胡椒粉适量
5、咸鲜口味
6、炒工艺
7、廿分钟耗时
8、普通难度
9、青椒炒火腿的做法步骤
10、1
11、火腿肉150g。
12、2
13、火腿肉切成薄皮，下温水浸泡30分钟左右去除咸味，沥干备用。
14、3
15、青椒去蒂洗干净。
16、4
17、青椒斜到切成段备用。
18、5
19、锅烧热后放入肥肉翻炒至出油。
20、6
21、将火腿肉片入锅翻炒。
22、7
23、慢慢地，火腿肉片就变色了。
24、8
25、放入切好的青椒。
26、9
27、继续中大火翻炒，可加适量的清水以免糊锅。
28、10
29、转中小火焖5分钟左右，出锅前加少许胡椒粉即可。
30、11
31、出锅装盘即可享用。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
