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红豆薏米粉最佳时间是什么时候喝（薏米红豆粉吃最佳时间）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。红豆薏米粉最佳时间是什么时候喝，薏米红豆粉吃最佳时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。红豆薏米粉最佳时间是什么时候喝，薏米红豆粉吃最佳时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。既能当饭吃，还能当茶喝，是祛湿健脾的佳品。
2、薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
