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多喝热水的真相（多喝热水什么意思）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。多喝热水的真相，多喝热水什么意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、是热水消毒了2...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。多喝热水的真相，多喝热水什么意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、是热水消毒了
2、是热水比较能被人体接收进入循环系统,因为人是恒温动物
3、煮沸后自然冷却的白开水不仅解渴，而且最容易透过细胞促进新陈代谢，调节体温，增加血液中血红蛋白含量，增进机体免疫功能，提高人体抗病能力。温开水能提高脏器中乳酸脱氢酶的活性，有利于较快降低累积于肌肉中的“疲劳素”———乳酸，从而达到消除疲劳、焕发精神的目的。另外，水还有一般的饮料中含有的物质所不具备的生理功能。人体组织和细胞的养分及代谢物在体内运转，都需要水作载体。水可以调节体温，使人体温度不会波动太大。水是人体组织之间磨擦的润滑剂。水有极强的溶解性，多种无机和有机物都易溶于水中，体内代谢废物在水的作用下易清除到体外。因此提倡多饮白开水。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
