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斑鸠的做法
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。斑鸠的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！炖斑鸠汤的做法步骤材料斑鸠1只，香菇2-3...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。斑鸠的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
炖斑鸠汤的做法步骤
材料
斑鸠1只，香菇2-3个，木耳3朵，山药半根，红枣5-8颗，枸杞少许，姜，葱，料酒
做法
1、浇开水，水中加少许料酒，将斑鸠放入，去血水去沫，捞出，待用；
2、砂锅放水加热至沸腾，放入姜片，葱段，红枣，香菇，斑鸠，转小火炖1个半小时；
3、1个半小时后放入枸杞，木耳，再炖20分钟；
4、山药削皮，切块放入，小火炖20分钟，到山药酥烂，加盐调味即可。
辅料可根据自己喜好加减，口感清淡，非常适合春天补养。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
