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脂肪率标准对照表(脂肪率标准)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。脂肪率标准对照表,脂肪率标准很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、成年人最佳体质比...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。脂肪率标准对照表,脂肪率标准很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、成年人最佳体质比。

2、男14-17%、女21-25%。

3、参考健身教练教材~~。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。