减肥抖抖机有没有效果（减肥机器抖抖机有用吗）

大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。减肥抖抖机有没有效果，减肥机器抖抖机有用吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、抖抖机减肥只是辅助，减肥效果其实一般般，关键结合饮食和科学的运动！

2、被动运动是指全靠外力来帮助完成的运动，通常要借助机器或他人来完成，运动者自己并不用力。

3、众所周知，运动是减肥的最好方法，但经常的、规律的、要达到一定强度的运动使很多想减肥的人望而却步。

4、于是“被动运动”这种所谓的“懒人减肥法”应运而生。然而，被动运动减肥只是虚幻的欺骗而已。

5、 运动之所以能够减肥，是因为运动消耗能量（脂肪即能量）。运动为什么能消耗能量呢？

6、那是因为在运动过程中，人体肌肉用力收缩并做功，由此产生机械能（用以消耗）。

7、而被动运动过程中，人体肌肉没有收缩或虽有收缩但未用力，即肌肉没有做功，也就不会产生机械能。

8、即没有能量消耗。没有能量消耗，当然也就无助于减肥。

9、 当然，有些减肥机构在提供“被动运动减肥法”的同时，还在采用诸如节食或变相节食、少量主动运动、中药、保健品等综合方法.

10、最终有可能出现减肥的效果——不过，此时“被动运动”只是一个幌子而已，真正起作用的其实是其他方法。希望这个回答对你有帮助

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。