小鸡宝宝知识问答：穿塑身衣能瘦腰减肥吗

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小鸡宝宝知识问答：

穿塑身衣能瘦腰减肥吗

能

不能

正确答案：不能

【拓展阅读】

穿塑身衣服不能真正减少身体脂肪，因为脂肪是一种能量物质。为了减少脂肪在体内的积累并降低身体脂肪率，有必要实现热量的负平衡，即身体消耗的热能大于消耗的热能。塑身衣服只能挤压身体多余的脂肪组织，因此穿紧身衣时脂肪细胞之间的空间会缩小，让人感觉苗条。脱下塑身衣服后，身体不仅看起来不好看，而且会变得松弛。

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