关于抱头式仰卧起坐说法正确的是蚂蚁庄园知识问答

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蚂蚁庄园知识问答

一、关于“抱头式”仰卧起坐，说法正确的是?

容易引起运动损伤

能锻炼腹肌很安全

二、正确答案

容易引起运动损伤

三、答案解析

棒棒哒，这样做会让颈椎承受很大的外力，容易引起运动损伤哦。

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