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多喝茶有什么好处坏处（多喝茶有什么好处）
导读 大家好，我是小华，我来为大家解答以上问题。多喝茶有什么好处坏处，多喝茶有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、1、喝茶...
大家好，我是小华，我来为大家解答以上问题。多喝茶有什么好处坏处，多喝茶有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、
1、喝茶的好处有以下几个方面：
2、第一、茶叶有多种维生素、氨基酸，喝茶可以清油解腻、利尿消食。
3、第二、喝茶可以降低心脑血管疾病的风险。因为喝茶可以有效降低血脂和胆固醇水平，具有抗血小板聚集的作用。
4、第三、饮茶也可以预防龋齿。
5、第四、喝茶可以抑制恶性肿瘤。
6、第五、饮茶能够抑制细胞衰老，使人延年益寿。
7、第六、喝茶有良好的减肥和美容的效果。
8、第七、七茶叶中所含的鞣酸能够杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎。
9、第八、夏季饮一杯清茶，可以清热解暑。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
