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卵巢多囊不能吃啥(卵巢多囊症不能吃什么)

导读 大家好,我是小华,我来为大家解答以上问题。卵巢多囊不能吃啥,卵巢多囊症不能吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、多囊卵...

大家好,我是小华,我来为大家解答以上问题。卵巢多囊不能吃啥,卵巢多囊症不能吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、多囊卵巢综合征不能吃高糖食物和含有雌性激素的食物和药物。

2、 研究表明,多囊卵巢综合征多见于高血糖的患者,说明了血糖高是多囊卵巢综合征的其中一个诱因,所以高糖食物要少吃,如甜品,巧克力和糖果等。

3、由于雌性激素可以加重多囊卵巢综合征,所以含有雌性激素的食物和药物也要少吃,如激素喂养的鸡鸭鹅和避孕药等。

4、除了这两个要求,多囊卵巢综合征还需要清淡饮食,尽量不吃辛辣刺激和油腻的食物,多吃富含蛋白质的食物,如牛肉,羊肉和海鲜等。

5、 多囊卵巢综合征除了要注意饮食,还要注意作息规律,不熬夜,情绪上放轻松,保持心情愉快。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。