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学蛙泳视频教学小孩（学蛙泳视频）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。学蛙泳视频教学小孩，学蛙泳视频很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、学蛙泳的方法：...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。学蛙泳视频教学小孩，学蛙泳视频很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、学蛙泳的方法：和伴去，热身，浅池划走。
2、熟悉水性；2、学习闷水：手扶浅池用口吸气，下蹲潜入水中，坚持。
3、水下用口鼻慢慢吐气，起来；（练到背能浮起，肚子里有气。
4、就能浮起来，学得才轻松）3、学习水下、水上蛙泳：腿先蹬夹后手划，脚外转90度。
5、横蹬开65度，再用力夹腿，身体会快速前行；手30度向两边、向后划水；换气：手往前伸时。
6、头在水下用口鼻吐80%的气，手划水提肘时，抬头用口吸气。
7、再收腿；可让人托着下巴练习蛙泳，记清去学，三天就会。
8、再学其他。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
