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平时喝什么茶对身体好（喝什么茶对身体好）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。平时喝什么茶对身体好，喝什么茶对身体好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、对身体...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。平时喝什么茶对身体好，喝什么茶对身体好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、对身体好处多的，可以喝绿茶。
2、绿茶是未经发酵的，中国产量最多，饮用最为广泛的一种茶，它的特点是汤清叶绿。
3、绿茶的功效与作用：茶在英国人是：健康之液，灵魂之饮。在我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。
4、但是，喝绿茶一定要喝品质好的绿茶才有益处的，如果你想买到品质好的茶叶，建议你可以到待客九品预定茶叶，茶树下放养跑山鸡，虫害较少，严格控制质量。不过待客九品每年的茶产量较少，都是需要提前预定的！
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
