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睡觉魇住(睡觉魇住是屋里不干净)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。睡觉魇住,睡觉魇住是屋里不干净很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、压:两手掐腰大...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。睡觉魇住,睡觉魇住是屋里不干净很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、压:两手掐腰大毋指向后分别按在腰眼处,用力挤压并旋转进行按揉。

2、推:两手掌对搓热,重叠放于腰椎正中,上下推搓至局部发热感 。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。