您现在的位置是：首页 >要闻 > 2023-08-02 01:40:11 来源：
补钙有什么好处儿童要不要补钙（补钙有什么好处）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。补钙有什么好处儿童要不要补钙，补钙有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。补钙有什么好处儿童要不要补钙，补钙有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、钙是人体内含量最多的一种无机盐。
2、其中99％存在于骨骼和牙齿之中，1％的钙大多数呈离子状态存在于软组织、细胞外液和血液中。
3、人体的很多生理机能正常运作都需要钙的参与，钙对人体各种生理机能的调节，儿童及青少年骨骼的发育，孕妇胎儿的发育，长者防者骨质疏松，都很重要，但不要太随意补钙，要真的需要，真的缺才补，不然有很多人补到最后都有结石出现。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
