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减轻工作压力的方法有多选题（减轻工作压力）
导读 大家好，我是小华，我来为大家解答以上问题。减轻工作压力的方法有多选题，减轻工作压力很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、晚上...
大家好，我是小华，我来为大家解答以上问题。减轻工作压力的方法有多选题，减轻工作压力很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、晚上和能交心的朋友出去喝喝酒，唱唱歌，发泄自己的压力大声唱出来。
2、如果厌倦了那类生活，就在家，平躺在沙发上，关了灯，把音响放轻柔的萨克斯，进入梦乡，疏解疲劳。
3、或者可以认识像我这样的网友，大家在网上可以聊聊天，说你自己的内心想法，反正大家彼此也不认识，不会在现实中对彼此有伤害和压力，网络就是一个宣泄的最好空间 呵呵~~祝你心情愉快！开心是靠自己的乐观豁达！。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
