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吃什么不掉头发又能长头发(吃什么不掉头发)

导读 大家好,我是小华,我来为大家解答以上问题。吃什么不掉头发又能长头发,吃什么不掉头发很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、掉发...

大家好,我是小华,我来为大家解答以上问题。吃什么不掉头发又能长头发,吃什么不掉头发很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、掉发有很多种原因的,有的正常,有的不正常,有的是遗传,还有就是头发生病的表现了,每个人每天都会掉发,不要紧张,大约在三四十根都是正常,这是新陈代谢的表现。

2、 掉发的人大多是油性发质,油性发质的人毛囊比较松,容易脂溢性脱发。

3、 其实也不需要乱吃什么的,我们国家到目前为止还没有治疗脱发的特效药,否则科学家早吃了。

4、 要多注意个人的生活习惯才对,比如早睡早起,适当的锻炼,不挑食,调整好自己的心态,和压力等都可以改善脱发的问题的,只是很漫长…… 炸油腻高糖的少吃点啦,吃点核桃芝麻猪腰之类补肾的东西,中医说发好肾气足~~~。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。