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快速瘦身法一周减10斤（快速瘦身法）
导读 大家好，我是小华，我来为大家解答以上问题。快速瘦身法一周减10斤，快速瘦身法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、世上最有效，...
大家好，我是小华，我来为大家解答以上问题。快速瘦身法一周减10斤，快速瘦身法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、世上最有效，最简便，又不花钱，也不挨饿的减肥方法 苹果减肥三天见效 ! 众所周知，“一天一苹果，医生远离我”。
2、苹果的食用功能，已获得许多科学家证实。
3、例如不必挨饿，不必吃药，不必花钱，只要在3天内纯吃苹果，吃饱为止，可以减轻3至5公斤。
4、这是日本流行的“三日苹果减肥法”。
5、 苹果含有较多的钾， 较少的钠，可降低血压；苹果的果胶可以降低胆固醇；苹果含有类黄酮，可以减少冠心病的发生和诱发心脏病；苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生的机会。
6、 由此可见，苹果是很健康的水果。
7、想想，如果三天纯吃苹果，就能减肥3至5公斤，又能保持健康的话，你愿意尝试吗？ 。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
