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反应迟钝怎么提升（反应迟钝怎样锻炼自己）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。反应迟钝怎么提升，反应迟钝怎样锻炼自己很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、反应迟...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。反应迟钝怎么提升，反应迟钝怎样锻炼自己很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、反应迟钝慢锻炼方法
2、1
3、平时多读书，多看书，练习说一点语言丰富有逻辑的话，激活你大脑的功能区，让你的脑子反应没有那么慢
4、2
5、多出去做运动，参加集体活动改变自己的内向性格，这也是克服反应迟钝的很好方法
6、3
7、注意饮食，多吃绿色食品，适当饮食不要暴饮暴食，不要不吃早餐
8、4
9、无聊的时候玩点益智的小游戏，锻炼你的大脑变得灵活起来
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
