鲤鱼炖豆腐的功效与作用（鲤鱼炖豆腐）

大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。鲤鱼炖豆腐的功效与作用，鲤鱼炖豆腐很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

食材用料：

鲤鱼[图]鲤鱼一条相克食物

豆腐[图]豆腐适量相克食物

香菇[图]香菇适量相克食物

胡萝卜[图]胡萝卜适量相克食物

葱[图]葱适量相克食物

姜[图]姜适量相克食物

生抽适量

盐适量

菜谱做法：

鲤鱼炖豆腐的做法图解11.准备鲤鱼和豆腐

鲤鱼炖豆腐的做法图解22.鲤鱼清洗干净 表面划刀，撒料酒，生抽及葱姜丝腌制半小时，豆腐切块。

鲤鱼炖豆腐的做法图解33.趁腌制鱼的功夫，准备一些其他的配料菜 (香菇，胡萝卜)切葱姜 ，香菜。

鲤鱼炖豆腐的做法图解44.油锅烧热后 放油，鱼放进去 两面煎一下。

鲤鱼炖豆腐的做法图解55.煎好后把鱼铲到一旁 ，放入葱姜炒香。

鲤鱼炖豆腐的做法图解66.然后倒入酱油，加温水适量,与鱼的身体平行就好。中火炖十分钟。

鲤鱼炖豆腐的做法图解77.加入豆腐，香菇，胡萝卜。炖十分钟。

鲤鱼炖豆腐的做法图解88.盛出来撒上香菜。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。