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滋阴润燥健脾的食物（滋阴润燥）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。滋阴润燥健脾的食物，滋阴润燥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、滋阴润燥常见常用...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。滋阴润燥健脾的食物，滋阴润燥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、滋阴润燥常见常用的食材为
2、肺阴 百合 银耳 蜂蜜 梨 荸荠 藕
3、脾阴 山药 石斛
4、肝肾阴 桑葚 黑芝麻 核桃
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
