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马蹄功效生食用方法（马蹄生吃的功效与作用）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。马蹄功效生食用方法，马蹄生吃的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！马蹄就是...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。马蹄功效生食用方法，马蹄生吃的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
马蹄就是荸荠。荸荠的功效作用如下：
1、荸荠中含有磷是根茎蔬菜中最高的，能促进人体生长发育和维持生理功能，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡。因此荸荠适于儿童食用。
2、英国在对荸荠的研究中发现了一种不耐烦的抗菌成分——荸荠英。这种物质对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、产抽杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用，对降低血压也有一定效果。这种物质还对肺部、食道和乳腺的癌肿有防治作用。
3、荸荠还有预防急性传染病的功能，在麻疹、流行性脑膜炎较易发生的春秀，荸荠是很好的防病食品。
4、荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效。既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
