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苹果炖冰糖功效和作用禁忌（苹果炖冰糖功效）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。苹果炖冰糖功效和作用禁忌，苹果炖冰糖功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、苹果...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。苹果炖冰糖功效和作用禁忌，苹果炖冰糖功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、苹果加热后,其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。
2、意见建议：多酚不仅能够降血糖,血脂,抑制自由基而抗氧化,抗炎杀菌,还能抑制血浆胆固醇升高。
3、但是，你需要注意，苹果加热后维生素C就会大量损失。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
