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葡式蛋挞热量高吗会胖吗（葡式蛋挞热量）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。葡式蛋挞热量高吗会胖吗，葡式蛋挞热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、蛋挞又酥...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。葡式蛋挞热量高吗会胖吗，葡式蛋挞热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、蛋挞又酥又软，很容易两、三口就一个的葡式蛋挞，每个平均热量约是300卡左右，而普通一碗饭的热量是280卡，所以你吃一个葡式蛋挞已经超过一碗米饭的热量。
2、蛋挞很是美味，让人无法抗拒！可是要减肥的话，请你远离蛋挞。
3、因为如果你吃下三个蛋挞，这些摄入的热量，需要慢跑一小时才能消耗。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
