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烤羊腰的功效和价值(烤羊腰)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。烤羊腰的功效和价值,烤羊腰很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!主料: 羊腰子 750克...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。烤羊腰的功效和价值,烤羊腰很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

主料: 羊腰子 750克

辅料: 番茄 200克 洋葱 250克 青椒 200克

调料: 大蒜 5克 白酒 3克 胡椒粉 3克 酱油 5克 各适量

烤羊腰的做法:

1.羊腰洗净,降去白筋淋干水,放至盘中,加入蒜汁,酒、胡椒粉、酱油同腌1个小时,青椒去籽切成块备用。

2.然后按顺序依次摆好,番茄、羊腰、青椒、洋葱放进烤炉中,在150℃左右的炉温中约烤45分钟即可(可直接吃,也可白醋与上海辣面酱油蘸着吃。)

更多烤羊腰信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/kaoyangyao

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。