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一天消耗500大卡 多久才能瘦十斤(一天消耗500大卡能瘦吗)

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大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。一天消耗500大卡 多久才能瘦十斤,一天消耗500大卡能瘦吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、无法确定,因为消耗的这个热量差并不是完全由身体的脂肪提供的,身体内的糖分也是主要能量源。

2、身体在糖原充足的情况下,是不会分解脂肪的。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。