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吃什么对近视眼好（吃鱼眼睛有什么好处）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。吃什么对近视眼好，吃鱼眼睛有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、鱼身上最...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。吃什么对近视眼好，吃鱼眼睛有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、鱼身上最好吃的是"眼睛"”，的确鱼眼是最好吃，奇怪的是不知为什么，很多人 不敢吃。鱼眼不仅味道好，而且营养丰富，不输鱼肉。鱼眼球内侧含有丰富的维生素Ｂ1。除维生素Ｂ1外，鱼眼还含有 维生素Ａ和维生素Ｂ2。特别是迦纳鱼的眼球，含有大量的各种维生素，迦纳鱼的眼球，含有大量的各种维生素，迦纳鱼的眼球用盐水腌，或把鱼眼和鱼骨头一起煮汤，营养价值都是最高的。 我觉的最重要的还是明眼
2、采纳哦
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
