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黑蒜的正确吃法（女人吃黑蒜有什么好处）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。黑蒜的正确吃法，女人吃黑蒜有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！女人吃黑蒜的...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。黑蒜的正确吃法，女人吃黑蒜有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
女人吃黑蒜的好处
1、抗氧化、抗衰老
氧化是衰老最大的威胁，而黑蒜具有极强的抗氧化、抗酸化功效，是很好的抗衰老食品。
2、调节血糖
黑蒜能影响肝脏中糖原的合成，减少其血糖水平并增加血浆的胰岛素水平。其中的蒜素能使正常人的血糖水平下降，黑蒜中还含有S-甲基半胱氨酸亚砜和S-烯丙基半胱氨酸亚砜，此含硫化物可抑制G-6-P酶NADPH，防止胰岛素破坏，有降血糖作用。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
