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两岁宝宝瘦肉粥的做法(宝宝瘦肉粥的做法)
导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。两岁宝宝瘦肉粥的做法,宝宝瘦肉粥的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!主料瘦肉50...
大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。两岁宝宝瘦肉粥的做法,宝宝瘦肉粥的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
主料
瘦肉50克 米适量
小米适量 南瓜适量
宝宝爱吃的营养瘦肉粥的做法步骤
1. 早上起床提前把米用清水冷泡,中午煮的时候时间就比较快,而且稀饭不会硬
2. 用菜刀把肉切开,用刀的反面敲打出肉的精道,这样才不会硬,宝宝才爱吃
3. 感觉敲的差不多了,用菜刀的证明把肉来回剁几遍防止肉连在一起
4. 冷水下锅,跟米一起搅拌均匀,记住一定冷水,不然根本搅拌不开,我之前每次都是水开了才下肉,根本搅拌不开一大坨
5. 加两片生姜,一点南瓜粒,个人可以随意加点胡萝卜或者青菜之类的,营养比较均衡
6. 大火煮开,捞出浮沫,然后换小火煮十分钟左右加盐就可以吃了
7. 还不错,肉肉不会大小不均匀,稀饭也不会硬,很适合宝贝吃
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。