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16个月宝宝食谱豆腐(16个月宝宝食谱)
导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。16个月宝宝食谱豆腐,16个月宝宝食谱很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、1岁多的孩子...
大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。16个月宝宝食谱豆腐,16个月宝宝食谱很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、1岁多的孩子,饮食正从乳类为主转到以粮食、蔬菜、肉类为主食的阶段,孩子的食物种类和烹调方法将逐渐过渡到与成人相同。
2、每天3餐饭,再加2顿点心,早晚各一杯配方奶。
3、 孩子一日三餐的配餐原则 ·每天吃的食物品种尽量多 ·每天的蔬菜黄绿色占一半以上 ·给孩子的饭菜要花样翻新 ·尽量软烂、肉和菜要切细,饭要软 ·可以用豆浆替代一部分奶 ·粗细搭配,适当吃些粗粮 ·水果不能代替蔬菜 ·不宜油炸 幼儿食品的制作: 煎面包 把面包切成2厘米厚的片,每片中间再切条缝(不切断),在缝内抹一层果酱。
4、然后将1个鸡蛋打入250毫升奶中搅匀,把夹果酱的面包放入牛奶中泡。
5、平底锅放适量的油烧热,放入面包片煎成两面金黄色即可食用。
6、 2、蛋奶摊饼 面粉、牛奶(或奶粉)、鸡蛋、白糖搅匀,打成糊状。
7、将平底锅烧热,倒入面糊摊成薄饼。
8、也可根据孩子的口味不放白糖而放盐、葱花,做成咸味饼。
9、 3、蒸蛋糕 油50克,温化,白糖250克,放盆中搅匀,边搅边打入鸡蛋5个。
10、搅成白色稠糊状,再加300克面粉搅成面糊。
11、可放适量切碎的果料。
12、然后将面糊倒入模中蒸熟。
13、 4、藕块银耳汤 原料:鲜藕一节,银耳6~12克,白糖适量。
14、 做法:银耳发好,洗净,放入沙锅用小火煨。
15、鲜藕洗净去皮,切块,用水焯后捞出,放入银耳汤内,用小火煮,放白糖,离火晾凉。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。