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为什么我睡不着英文(为什么我睡不着)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。为什么我睡不着英文,为什么我睡不着很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、那可能是你...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。为什么我睡不着英文,为什么我睡不着很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、那可能是你最近压力有些大,或者作息时间安排的不对啦~建议你去中药店买一些干野菊花,放到枕头里。

2、对进入睡眠,提高睡眠质量很有帮助哒!。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。