牡蛎干怎样吃（牡蛎干怎么吃最壮阳）

大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。牡蛎干怎样吃，牡蛎干怎么吃最壮阳很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、一、牡蛎汤

2、材料：鲜牡蛎肉60克、紫菜10克、葱花、细姜丝适量。

3、用法：牡蛎肉洗净，切小片。紫菜清洗放入大碗中，加清汤、蛎肉片、葱花、细姜丝，放入蒸锅蒸30分钟。取出加入精盐、味精、胡椒粉、绍酒调匀。

4、二、牡蛎韭菜煎蛋

5、材料：牡蛎，韭菜，鸡蛋，胡萝卜丝，面粉，盐。

6、做法：先把牡蛎用开水焯一下，鸡蛋打散，韭菜切成小段，加入少许胡萝卜丝。把所有食材混合起来，加入少许面粉或淀粉，加入少许盐，拌均。煎锅入油烧热，倒入鸡蛋混合物，摊平，改中小火，煎硬后，翻面再煎，直到煎熟即可。

7、三、奶汁牡蛎

8、材料：奶汁、牡蛎、圆葱碎、西芹、牛奶、盐、胡椒粉、橄榄油。

9、做法：将牡蛎取肉洗净焯熟。煎盘中倒入橄榄油，下圆葱碎、西芹碎炒香，再加入奶汁、牛奶慢慢搅匀，最后加入牡蛎、盐、胡椒粉调味。倒入壳中装盘，配西红柿片煮胡萝卜球、煮土豆球即可。

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