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植物蛋白对增肌有用吗(植物蛋白)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。植物蛋白对增肌有用吗,植物蛋白很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、植物蛋白是蛋白...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。植物蛋白对增肌有用吗,植物蛋白很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、植物蛋白是蛋白质的一种,来源是从植物里提取的,营养与动物蛋白相仿,但是更易于消化。

2、植物性蛋白质主要来源于米面类、豆类。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。