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喝咖啡的最佳时间和量（喝咖啡的最佳时间）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。喝咖啡的最佳时间和量，喝咖啡的最佳时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、上午9到...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。喝咖啡的最佳时间和量，喝咖啡的最佳时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、上午9到10点的时候，因为这是人人体血糖等能量物质消耗最快的时候，为防工作疲倦，我们选择为个关键转折点上补充，有很好的调节精神和补充身体能量。
2、提高工作效率。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
