雪蛤和燕窝哪个好

大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。雪蛤和燕窝哪个好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、各有各的好~看你想如何补， 雪蛤功效：“雪蛤补肾益精、养阴润肺，用于身体虚弱、病后失调、神疲乏力、肾亏精神不足，心悸失眠、盗汗不止，痨嗽咳血。

2、”降血脂；抗疲劳；增强机体免疫力；提高机体耐力；镇静、抗焦虑；提高脑组织细胞的供氧及利用氧能力燕窝功效：补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。

3、包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。

4、2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。

5、胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。

6、3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。

7、4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。

8、5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。

9、6、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。

10、7、孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。

11、8、燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。

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