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学武术的最佳年龄是几岁(学武术的最佳年龄)
导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。学武术的最佳年龄是几岁,学武术的最佳年龄很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!学习武术...
大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。学武术的最佳年龄是几岁,学武术的最佳年龄很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
学习武术套路最佳的年龄段是七八岁左右。
根据武术套路竞赛规则,比赛分为以下三个组别;
1、成年组:18周岁(含)以上;
2、青少年组:12周岁至17周岁;
3、儿童组:不满12周岁。
七八岁开始练武术套路,此阶段小孩柔韧性非常好,可塑性很强,经过一两年的基础训练,通过县级、市级的比赛,到十二岁就可参加省一级或是国家级的武术比赛,刚好在规定的年龄12周岁,无论是身体素质还是心理素质,都是最佳阶段。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。