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油炸火腿肠吃多了有什么危害（油炸火腿肠）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。油炸火腿肠吃多了有什么危害，油炸火腿肠很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、食材2、...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。油炸火腿肠吃多了有什么危害，油炸火腿肠很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、食材
2、火腿肠
3、3个
4、油
5、适量
6、孜然粒
7、适量
8、烧烤蘸料
9、适量
10、白芝麻
11、适量
12、制作时间：10-20分钟用餐人数：步骤
13、
14、1
15、准备好火腿肠、孜然粒、芝麻、烧烤蘸料
16、
17、2
18、火腿肠剥掉肠衣
19、
20、3
21、用刀在肠的两边划上花刀
22、
23、4
24、锅中倒入适量油烧热，用筷子插入油锅中看到不断的毛小气泡，油温就差不多了
25、
26、5
27、放入火腿肠
28、
29、6
30、用筷子翻动一下使肠炸得均匀
31、
32、7
33、火腿肠炸到表皮比较硬挺
34、
35、8
36、捞出控油
37、
38、9
39、将蘸料混合均匀
40、
41、10
42、炸好的火腿肠趁热放到蘸料里蘸上一层蘸料就可以吃了
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
