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打沙袋减肥效果怎样(打沙袋能减肥吗)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。打沙袋减肥效果怎样,打沙袋能减肥吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、打沙袋可以...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。打沙袋减肥效果怎样,打沙袋能减肥吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、打沙袋可以减肥,主要是练习的量足够,时间足够长。

2、才可以更好的减肥。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。