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百合籽怎么吃营养（百合籽怎么吃）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。百合籽怎么吃营养，百合籽怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、百合籽吃法多种...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。百合籽怎么吃营养，百合籽怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、百合籽吃法多种多样，可以煮粥，可以煮绿豆，可以与莲子薏苡仁等同煮。最简单的，还是清汤百合籽。
2、百合籽发芽了就不能再吃了。百合籽生根发芽之后，最好不要食用，因为很多营养素基本都被嫩芽吸收。
3、百合籽为百合科植物百合等的种子，性味甘苦。有清热凉血等功效，主要用于治疗肠风下血，热痢脓血，里急后重等症。这是一味中药。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
