您现在的位置是:首页 >要闻 > 2024-05-27 09:45:43 来源:
当兵训练不合格分到哪儿(当兵训练不合格怎么办)
导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。当兵训练不合格分到哪儿,当兵训练不合格怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!新兵...
大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。当兵训练不合格分到哪儿,当兵训练不合格怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
新兵连只是熟悉熟悉过程,不合格要加班练。
1、新兵新训体能项目:单杠一练习(引体向上)、三千米、百米、俯卧撑、仰卧起、蹲下起。
2、引体向上两分钟,5个及格(计60分),要求上杠后悬停三秒,开始后才能拉,下颚过杠,往下时手臂拉直,超过5个每个加十分,存在上封顶和不封顶两种形式。5个以下不及格,计0分。
3、三千米14‘30及格,计60分,每提前一秒加0.2分,最多100分,14’30秒后不及格,计0分。
4、百米15秒20及格,计60分,每提前0.1秒加2分,最多100分,15秒20后不及格,计0分。
5、俯卧撑两分钟,要求两臂撑地时与肩同宽,身体保持一条直线,两只手始终不能离开地面,否则计0分,下去时与地面距离5公分,35个及格,每多做一个加2分,少于35个计0分,最多100分。
6、仰卧起,一个人压住双腿,两只手始终不得离开后脑勺,否则计0分,起来时上身与双腿的夹角必须小于90度,否则那一个不作数。两分钟,45个及格计60分,多一个加2分,少于45个计0分。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。