您现在的位置是:首页 >要闻 > 2024-05-31 04:20:43 来源:

健身第二天肌肉酸疼(健身第二天肌肉酸痛还要继续吗)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。健身第二天肌肉酸疼,健身第二天肌肉酸痛还要继续吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。健身第二天肌肉酸疼,健身第二天肌肉酸痛还要继续吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、可以休息或者还不为锻炼,但训练千万不要过于疲劳。

2、宇泊健康。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。