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健身第二天肌肉酸疼(健身第二天肌肉酸痛还要继续吗)
导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。健身第二天肌肉酸疼,健身第二天肌肉酸痛还要继续吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...
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1、可以休息或者还不为锻炼,但训练千万不要过于疲劳。
2、宇泊健康。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。