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当归炖鸡的功效与作用禁忌症（当归炖鸡的功效）
导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。当归炖鸡的功效与作用禁忌症，当归炖鸡的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、当...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。当归炖鸡的功效与作用禁忌症，当归炖鸡的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、当归
2、补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。
3、鸡肉
4、鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。
5、 当归炖鸡
6、蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富，因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多，而在量方面虽比蔬菜或肝脏差，但和牛肉和猪肉相比，其维生素A的含量却高出许多。
7、鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用 鸡肉，有增强体力、强壮身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
